Un viernes por la mañana te
apetece estar energizada e ir directa al fin de semana, así que, nada mejor que
unas dinámicas para despertar al grupo y crear energía.
Como
habíamos hecho anteriormente, empezamos a pasarnos la energía mirándonos a los
ojos, aunque se introdujeron diferentes variaciones. La primera de ellas fue la
palabra “Hear”, se utilizaba para pasar la energía a la persona que teníamos al
lado. Luego introducimos la palabra “Gafis” que servía para que la energía
saltase automáticamente a la persona que estaba al lado de quien la
pronunciase.
¡Uno
de los mejores momentos fue cuando se introdujo la palabra “Frisbi”, porque el
resto de las personas tenía que seguir con la mirada la dirección del frisbi y
decir “Oh!”. ¡Fue muy gracioso! La palabra “Bonsái” hacia que cada persona tenía
que decir una palabra para poder formar entre todxs una frase con sentido. Por
último, “Mondongo” hacia que la persona que lo pronunciase indicara al grupo
una imitación de animal, onomatopeya…
Después
de esto toca caminar al compás de la música y relajarse para, de nuevo,
canalizar nuestra energía para la realización de nuestra siguiente dinámica.
Como
todxs sabemos, los abrazos son esenciales en la vida de las personas, así pues,
realizamos una actividad relacionada con ellos. Dividimos la clase en dos filas
con el mismo número de personas en un lado y en otro. Todxs debíamos tener una
persona delante, de esta forma lo que se pretendía era que primero una de las
personas de la pareja se dirigiera a la otra con la intención de darle un
abrazo. La persona que lo recibía debía de permanecer inmóvil, al mismo tiempo,
solo con la mirada, debía de ser capaz de hacerle entender a su pareja si
deseaba recibir su abrazo o no. Luego se hacía a la inversa. Posteriormente,
las dos personas se dirigían una hacia otra y se abrazaban o no, dependiendo de
la voluntad de cada persona.
Por
último, continuamos con el teatro del oprimido. Este tipo de dinámicas nos
ayudan a conocernos mejor a nosotros mismos y a ser capaces de crear un
sentimiento de grupo ya que, nadie elige la persona con la cual realiza las
diferentes actividades en pareja por afinidad o amistad, se trata de algo aleatorio
que nos permite crear vínculo con todo el grupo.
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